2025年11月20日，是“1120心梗救治日”。这个以“1120”命名的特殊日子，承载着一个至关重要的健康警示——“有胸痛，快拨打120”“心梗救治，黄金120分钟”。今年的主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。
11月20日，天水市中医医院心血管科举行了主题义诊活动，将心梗防治知识、中医护心智慧与急救实操技能送到了市民身边。
义诊现场・寒冬里的“心”温暖
义诊现场，16名经验丰富的医护人员组成专家团队，耐心接待每一位咨询居民，详细询问既往病史、生活习惯，针对居民提出的“心梗有哪些早期症状”“家里有老人如何预防心梗”等问题，用通俗易懂的语言逐一解答，免费为居民提供血压测量服务，针对检测结果异常的居民，及时进行综合评估，并结合具体情况给出个性化治疗建议和健康指导。通过发放宣传资料、现场讲解等形式，向居民普及心梗防治知识。
中医瑰宝・护“心”有妙招
科室深耕中医药优势，开展中药贴敷、耳穴压丸、艾灸、中药泡洗等13项中医非药物疗法，搭配5种疗效确切的院内制剂，构建起“急救-治疗-康复”的护心体系。
此次义诊中，中医护心“干货”更是圈粉无数：冬季艾灸内关、膻中穴，可理气通脉、扶阳固本；砭石疗法能调气安神、舒缓心悸；耳穴埋豆则可疏通血脉、预防不适——这些简单易学、居家可操作的中医小技巧，将“治未病”理念融入日常生活，为市民的心脏健康增添了“第三重保障”。
生死时速・急救技能“手把手”教
心脏骤停可能突发于家中、办公室、运动场等任何场景，而骤停后的“黄金4分钟”，是挽救生命的关键窗口期！
活动现场，医师化身“急救教官”，手把手演示胸外按压的标准流程，将关键要点清晰传递：
姿 势：跪在患者一侧，双膝与肩同宽，保持身体稳定；
位 置：锁定胸部正中央，胸骨下半部（双乳头连线中点）；
手 法：单手掌根紧贴按压点，另一只手十指交锁重叠上翘，双臂伸直与地面垂直，借上半身力量发力（而非单纯依赖手臂）；
标 准：深度 5-6 厘米（约半支签字笔长度），频率 100-120 次 / 分钟（可默念 “01,02,03…” 辅助把控）；按压后需让胸廓完全回弹，手掌根始终不离开胸壁；全程尽量减少中断，持续按压至 AED 到位或急救人员接手。
本次义诊活动累计服务群众80余人次，发放健康宣传册70余份。活动不仅为市民提供了专业的心血管健康评估、个性化防治建议，也带来了沉浸式的中医特色诊疗体验。在普及心梗救治知识的同时，让中医药在心血管疾病防治中的独特价值深入人心。
未来，天水市中医医院将持续深耕健康科普，创新活动形式，让中医药防治理念走进更多家庭，传承中医药文化精髓，为群众健康保驾护航！（郭亨敦）
